El automatismo es un método de creación artística inspirado en el psicoanálisis y utilizado por los surrealistas, en donde la idea es dejarse llevar por la mente inconsciente, permitiendo que la mano se mueva “aleatoriamente” por el papel o superficie utilizada. Al utilizar esta técnica creamos espacio para el azar y al accidente, de tal manera que el resultado obtenido (al estar liberado de la mente consciente y de la razón) puede relevarnos algo de nuestra psique, que de lo contrario sería reprimido. 

El objetivo de esta actividad es conocernos un poco más, y explorar y estimular la creatividad, a través de acciones involuntarias no controladas por la mente consciente. 

Artistas como André Breton creían que la creatividad que surgía en lo más profundo del subconsciente humano era más poderosa y auténtica que cualquier producto que hubiera sido creado por la lógica. 

Puntos clave:

• Sin planificación previa.

• El inconsciente predomina y domina.

• Dictado del pensamiento sin intervención de las razones.

• Reflejo del inconsciente.

• Introspección (mirar para adentro).

• No hay propósitos concretos.

• Uso de símbolos.

• Asumir riesgos

• No hay errores, solo oportunidades

Actividad:

1. Lo más rápido que puedas (no más de 5 min) utiliza el método descrito anteriormente y déjate llevar por tu subconsciente (en papel o en un dispositivo electrónico).

2. Analiza el resultado final: 

• ¿Usaste dibujos, letras o ambas? 

• ¿Qué sentiste? – Logras ver alguna emoción reflejada en lo que creaste? 

• ¿Escuchaste música mientras hacías la actividad?, si es así, ¿cuál? 

• Tómale foto al resultado y compártelo conmigo.

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